W Toruniu rozpoczęły się Mistrzostwa Świata Masters w Lekkiej Atletyce!!! Zawody potwraja do soboty.
Z dumą informujemy, że Polskę na tych Mistrzostwach będzie reprezentowało dwoje członków naszego stowarzyszenia Biegający Tczew Halina Dubiela i Zygfryd Liban. O ile dla Zygfryda jest to kolejny start w imprezie rangi mistrzowskiej to dla Halinki będzie to debiut.
Zygfryd Liban (nr startowy 3286) w tym roku będzie reprezentował Polskę w następujących konkurencjach:
- 6 km Cross Country - poniedziałek 25.03
- 10 km Road Race - środa 27.03
- Half Marathon - sobota 30.03
Halina Dubiela (nr startowy 3011) będzie reprezentować Polskę w sobotę 30 marca w konkurencji Półmaratonu
TRZYMAMY KCIUKI ZA WSZYSTKICH POLSKICH REPREZENTANTÓW!!! DO BOJU POLSKO!!
TRANSMISJA NA ŻYWO ONLINE: https://www.youtube.com/user/SportTvTorun/featured?fbclid=IwAR02-CTNEMaLFgPWUC58mYJWXUG7LP87t4AiHFTUpZTDYy_Q-34aIdltQu0
PROGRAM ZAWODÓW https://wmaci2019.com/program-zawodow/
WYNIKI NA ŻYWO: https://wmaci2019.domtel-sport.pl/
Jezeli chceie pokibicować na trasie biegu na 10 km (środa) lub półmaratonu (sobota) to poniżej są mapki.
Czytaj więcej: Mistrzostwa Świata Masters TORUŃ 2019 - kibicujemy !!!
#150 edycja parkrun Tczew, która odbedzie sie 30 marca, będzie wyjątkowa i inna od pozostałych :)
Już spieszymy z wyjaśnieniami, otóż po raz pierwszy w Tczewie udział w parkrunie wezmą pacemakerzy - czyli pomocncy na trasie !!! Pacemakerzy poprowadzą Was na wymarzony czas 22, 23, 24 ... minut itd. wszystko zależy od ilości zgłoszonych wolontariuszy jako pacemaker.
Pacemaker - będzie wyposażony w koszulkę z odpowiednią informacją na jaki czas biegnie, wystarczy "podczepić się" i życióweczka gotowa !!!
Kto chętny zostać "zającem" zapraszam, proszę o zgłoszenia bezpośrednio do koordynatora z informacją o czasie w jakim chcecie biec - jest to również forma wolontariatu :)
Pozdrawiam,
Tomasz Tobiański
koordynator parkrun Tczew
Rozpiska urodzinowego tygodnia Biegającego Tczewa :)
2019-01-29 * wtorek * 18:00 * Kanonka
urodzinowy trening biegowy z trenerem Markowiczem
https://www.facebook.com/events/2181047348777889/?event_time_id=2181047368777887
2019-01-30 * środa * cały dzień * Dzień Tczewa
6 URODZINY BIEGAJĄCEGO TCZEWA !!!
2019-01-30 * środa * 17:00 * Centrum Kultury i Sztuki
wręczenie Tomkowi medalu Pro Domo Trsoviensi uroczysta sesja Rady Miejskiej w CKiS (ul. Kard. Wyszyńskiego 10)
https://aktualnosci.wrotatczewa.pl/dzien-tczewa-w-srode-30-…
2019-01-31 * czwartek * 19:30 * salka PCS
urodzinowy trening funkcjonalny z Marią
https://www.facebook.com/events/1841873202590036/?event_time_id=1841873239256699
2019-02-01 coś specjalnego ;) dla członków Biegającego Tczewa
2019-02-02 * sobota * 9:00 * Bulwar nad Wisłą
#142 parkrun Tczew bieg urodzinowy Biegającego Tczewa - to co lubimy najbardziej - pobiegajmy razem
2019-02-03 * niedziela * 8:00 * Rondo Jasnej i Dersława (skrzyżowanie Rokickiej i Kociewskiej)
na dobicie - Ławeczka urodzinowa czyli dla każdego cos miłego 10, 20 a może 30?
https://www.facebook.com/events/769398110059488/?event_time_id=769398206726145
Czytaj więcej: 6 Urodziny Biegajacego Tczewa - rozpiska urodzinowego tygodnia
Druga odsłona - zimowa - Grand Prix Otwarte Mistrzostwa Biegającego Tczewa na 5 km w ramach parkrun 2018/2019 juz w najblizszą sobotę 23.02.2019!!!!
Biegający Tczew wraz z Powiatowym Centrum Sportu w Tczewie zapraszamy do udziału w czterech biegach zorganizowanych w czterech porach roku.
Spotykamy się tradycyjnie na Bulwarze Nadwślańskim i w ramach parkrun Tczew biegniemy po jak najlepszy współczynnik wieku.
Pamietajcie!! Aby być sklasyfikowanym trzeba być zarejestrowanym w systemie parkrun i na mecie posiadać indywidualny kod parkrun (nie zapomnij go zabrać na bieg).
Aby ponownie otrzymać kod i móc go wydrukować kliknij tutaj. A jeśli bierzesz udział po raz pierwszy, upewnij się, że dokonałeś rejestracji oraz zapoznałeś się z informacją o trasie biegu.
O kolejności w klasyfikacji generalnej Grand Prix Otwartych Mistrzostw Biegającego Tczewa na 5 km w ramach parkrun decyduje suma trzech najlepszych biegów w ramach Grand Prix.
Terminy:
- 24.11.2018 (jesień),
- 23.02.2019 (zima),
- maj/czerwiec 2019 (wiosna),
- lipiec/sierpień/wrzesień 2019 (lato)
Wyniki poszczególnych biegów oraz bieżącą klasyfikację znajdziecie na oficjalnej stronie Grand Prix Otwarte Mistrzostwa Biegającego Tczewa na 5 km w ramach parkrun 2018/2019
Wszystkie informacje znajdują się w Regulaminie
Do zobaczenia na starcie!!
z biegowym pozdrowieniem
organizatorzy
StowarzyszenieBiegajacy Tczew oraz Powiatowe Centrum Sportu w Tczewie
Czytaj więcej: 23 lutego zimowa odsłona Grand Prix Otwarte Mistrzostwa Biegającego Tczewa
Czym jest ŁAWECZKA? Mozna powiedzieć że miejscem na Ziemii oznaczonym na mapie jako 54°05'22.4"N+18°45'54.0"E (54.089567, 18.764988)... ale tak naprawdę jest to miejsce niezwykłe dla tczewskich biegaczy. Od wielu lat czy słońce czy deszcz, czy ukrop czy mróz .... czyli zawsze spotykamy się aby z tego miejsca wyruszyć na biegowe wycieczki, biegowe podróże, biegowe wyzwania.
Ławeczkę upodobała sobie szczególnie niedziela a dokładnie jej poranek. Ta pora, dla innych owinietych w łóżkowe pielesze tak bardzo niedostępna, pokazuje jak silnie jest w nas biegaczach wszczepiona pasja biegania, jak mocno są w nas wyryte cele.
To właśnie z ławeczki niejeden z nas wystartował aby pokonać swoją pierwszą dychę, złamać 20km czy wybiegać 30stke przed maratonem.
Ławeczka niesie za sobą jeszcze jeden bardzo znaczący aspekt, a mianowicie konwesację i wymianę doświadczeń biegowych, żywieniowych, życiowych...
Ławeczka to styl bycia, Ławeczka jest zawsze - i dla jednej osoby i dla ponad dwudziestu.
Co niedzielę o 8:00 startujemy z Ławeczki przy Rondzie Jasnej i Dersława (skrzyżowanie Kociewskiej i Rokickiej)... co niedzielę... i nie tylko.... ale zawsze tempo konwersacyjnie, dystans dopasowany dobre nastroje i humory zapewnione. Zapraszamy wszystkich